ヘルスケア・飲食
筋肉だけじゃない、プロテインの効能とは？
2023-12-16

一般人にも普及してきたプロテイン 一昔前までプロテインは、筋肉増強を主な目的とした、一部の限られたアスリートだけのものというイメージでした。しかし、プロテイン＝要は「タンパク質」、 […]

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